Krajský výcvikový tábor Zadov 10.-15.10.2021

Krajský výcvikový tábor Zadov 10.-15.10.2021

Atleti jihočeského SCM, které navíc doplnila jedna atletka z SCM Praha 1-5, absolvovalo výcvikový tábor na šumavském Zadově. Soustředění bylo zaměřeno kondičně. Pod vedením vedoucího trenéra SCM probíhaly společné dopolední tréninky. Odpolední tréninky byly po skupinách. Každý z trenérů pracoval v této době s přidělenou skupinkou atletů a atletek. V případě, že měli sportovci na tuto dobu tréninkový plán od svého osobního trenéra, tak jej pod dohledem absolvovali. Vždy po večeři bylo zařazeno protahovací a kompenzační cvičení, které vedla fyzioterapeutka. Soustředění proběhlo v pohodové atmosféře, ke které napomohly turistika do pekárny na Kvildě i večerní setkávání u společenských her.

Trenéři: Tomáš Najbrt, Urs Gysel a Michal Rybák

Fyzioterapeutka: Petra Kuželková

Atleti SCM: Anna Borová, Ivan Brejška, Tomáš Jelínek, David Jodl, Lurdes Gloria Manuel, Dominik Markvart, Žaneta Pivcová, Filip Svoboda a Daniela Václavíková

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     T.N. 21.10.2021

 

®2016, Atletika SCM, Jihočeský kraj